Refluxní onemocnění jícnu je jednou z chorob spojovaných s nezdravým životním stylem, nadváhou i nevhodnou stravou. Pokud trpíte častým pálením žáhy, pocitem kyselosti nebo záněty horních cest dýchacích, může být refluxní onemocnění jícnu pravděpodobnou příčinou. Jak reflux vzniká Při refluxní chorobě neplní správně svoji funkci jícnové svěrače. Obsah žaludku se přes oslabený dolní jícnový svěrač dostává zpět do jícnu a nad úroveň horního svěrače. Pepsin, kyselina chlorovodíková a další žaludeční obsah poškozují nejen sliznici jícnu, ale i citlivé sliznice hltanu, hrtanu, nosu a nosních dutin, úst a plic. Zdroj: Notia Projevy refluxního onemocnění mohou být velmi široké a obvykle jsou kombinované: potíže s hlasivkami nebo chrapot, odkašlávání, nadměrné zahlenění, obtížné polykání, potíže s dechem, pocit cizího tělesa v krku, namáhavý kašel a zejména pálení žáhy, bolest na hrudi, zápach z úst a kyselost v krku. Samy o sobě nepříjemné projevy refluxu předcházejí vážnějším problémům v oblastech poškozené sliznice jícnu i mimo jícen, zejména zánětů a karcinomů.
Prospan na zahlenění Zhoršení refluxu po omephrazolu Alergie na pyl _kasel Reflux jícnu a bolest na hrudi Které onemocnění nyní běhá po Praze? Suchý dráždivý kašel. Aerius sirup: kašel Další témata z kategorie Atypické chování 2, 5 letého syna Teploty, horečky z veder Piha na chodidle 8letá Syn 10 let - častá nevolnost, slabé nohy (divně chodí) Potničky X neštovice v počátečním stadiu
Tělo je tráví pomalu, což pomáhá zmírnit účinky kyselosti způsobené žaludečními šťávami. Banány Jsou ovocem s vysokým obsahem alkalických sloučenin. Mají vysokou hodnotu pH, ideální na boj proti pálení žáhy. Navíc jsou zdrojem draslíku a jiných minerálů a vitamínů. Obsahují i složky, které stimulují tvorbu ochranné vrstvy, čímž se z nich stává přírodní žaludeční ochránce. Potraviny s nízkým obsahem tuku Do této skupiny řadíme bílé ryby a libové maso (kuře a krůta). Připravujte je jednoduše, bez použití velkého množství oleje (v troubě, dušené nebo na grilu). Co můžete udělat, abyste snížili příznaky refluxu? Nabízíme i jiná opatření, které můžete podniknout, abyste snížili příznaky refluxu: Jezte menší porce častěji (nejlépe 5krát denně). Omezte jídlo před spaním. Vyhýbejte se alkoholickým a syceným nápojům. Omezte konzumaci dráždivých potravin jako rajčata, cibule, citrusy, káva, máta a čokoláda. Obezita podporuje reflux, proto je nejvhodnější udržovat váhu v rovnováze. Pamatujte, že můžete zajít pro odbornou radu k nutričnímu poradci, který vám může pomoci snížit a kontrolovat příznaky.